Equilíbrio e Resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer? [Resumo + Review do Livro]

Livro: Equilíbrio e Resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer?
Autor: Christian Barbosa
Editora: Sextante
Ano: 24 de julho de 2012
Páginas: 140

review livro equilibrio e resultado - christian Barbosa

O Livro Equilíbrio e Resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer, é um livro bem interessante sobre produtividade e resultado. Terminei de ler ele bem recentemente e é um livro bem curto que li em 4 ou 5 dias no máximo.

A grande sacada do livro é fazer você entender “por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer?”.

É nessa hora que começamos a pensar em tudo que a gente precisa fazer e acabamos sempre deixando para o futuro, adiando diversas coisas, como por exemplo, exercícios físicos, acordar mais cedo, se alimentar melhor, estudar, entre centenas de outras coisas.

Existe apenas uma palavra que traduz tudo isso que falamos acima. Procrastinação.

A procrastinação é quando adiamos, demoramos ou no português bem claro, ficamos enrolando para realizar alguma tarefa, seja ela importante (o que acontece na maioria dos casos) ou não tão importante.

 

Christian Barbosa também é autor do livro A Tríade do Tempo, que está no mesmo segmento do Equilíbrio e Resultado. A intenção das obras é fazer com que você equilibre toda a sua vida gerenciando da melhor forma possível seu tempo e suas tarefas.

Continue lendo este artigo para ver um breve resumo do livro Equilíbrio e Resultado.

Resumo do Livro Equilíbrio e Resultado – Christian Barbosa

Quando procrastinamos para realizar tarefas importantes acabamos ficando desequilibrados, já percebeu isso?

Neste livro do Christian Barbosa, você vai encontrar de uma maneira bem clara e objetiva, abordagens bem esclarecedoras sobre procrastinação, ferramentas sobre priorização e auto avaliação.

Uma ferramenta incrível sobre auto avaliação é a matriz da vida. Veja abaixo a matriz e faça seu teste. Com essa matriz você consegue se “encontrar” e posteriormente trabalhar de acordo com o resultado.

matriz da vida - livro equilibrio e resultado

Outra passagem muito importante do livro é que segundo o autor, a principal dificuldade de colocar uma ideia em prática é vencer a preguiça e as dificuldades que aparecem no caminho.

Mas não é só a preguiça que pode atrapalhar seus planos, mas o estresse e o medo também podem ser grandes vilões que estão prejudicando seus projetos e consequentemente sua vida.

 

Através do conteúdo abordado no livro, você consegue identificar o que realmente está atrapalhando seus resultados e consegue agir de acordo com isso.

Ler este livro trouxe novas energias para meus projetos e para o trabalho. Basicamente é uma receita de bolo bem fundamentada para que você possa gerar realizações na sua vida.

Ah, outra coisa! Durante o livro você verá diversos exemplos reais de pessoas do nosso cotidiano, assim conseguimos entender melhor as situações e trazer essas situações para nossas próprias análises.

autor christian barbosa no fantástico

Autor Christian Barbosa no programa do Fantástico.

Estrutura do livro Equilíbrio e Resultado

Capítulo 1 – Cansei
Capítulo 2 – A Matriz da Vida
Capítulo 3 – Os perfis da Matriz da Vida
Capítulo 4 – O que impede você de ter Equilíbrio e Resultado?
Capítulo 5 – Energia pessoal – O ingrediente para seu cérebro sair do lugar
Capítulo 6 – Muitas ideias, muitos começos, poucas realizações
Capítulo 7 – Preparando suas ideias para serem executadas
Capítulo 8 – Por que as ideias não saem do lugar?
Capítulo 9 – Pessoas que alcançaram resultado e equilíbrio
Capítulo 10 – Conclusão e aprendizagem pessoal

Se você deseja aprender bastante sobre gestão do tempo, produtividade e procrastinação, este livro é uma obra excelente para seus primeiros passos.

Fugir de tentações e ter força de vontade para realizar tarefas que irão trazer resultados é extremamente importante para que você alcance bons resultados em sua vida.

No Facebook do autor podemos encontrar diversas dicas sobre produtividade e gestão do tempo.

Espero que tenham gostado deste breve resumo do livro Equilíbrio e Resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer? do autor Christian Barbosa.

Veja este livro na loja da Amazon.

Abaixo você encontra o Review do Livro Equilíbrio e Resultado.

Equilíbrio e Resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer? [Resumo + Review do Livro]
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